Летние сборы Москва 2022

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

ЛЕТНИЕ СБОРЫ ДЛЯ ХОККЕИСТОВ

МОСКВА

28 ИЮНЯ - 3 ИЮЛЯ

Готов сделать важнейший шаг на пути к успешному сезону?

Программа на основе видеоанализа спортсменов и уровневой специфики в новом формате!
Лед + земля + онлайн-занятия

1

техника катания

Построение программы от простого к сложному: от простейшего скольжения до обманных движений из контроля рёбер против соперника.

2

Техника владения клюшкой

Начав со статичного изучения алгоритмов обманных движений, доведём элементы до максимальной скорости и работы в игровых ситуациях

3

ОФП/СФП

Тренировки, направленные на возвращение физической формы и ускорение процесса усвоения технического материала ледовой программы

4

Максимальная индивидуализация

Перед началом сборов мы проводим полный анализ каждого игрока по видео его игр и тренировок и формируем программу с учетом его сильных и слабых сторон на основе доказанной научно пирамидальной системы развития навыков

как это было

Расписание сборов «Москва»

Детали программы финализируются по окончании набора подгрупп, исходя из проведенного видеоанализа каждого спортсмена

Направленности ледовой подготовки:

- Основы техники катания.
- Основы техники владения клюшкой.
- Построение обманных движений из техники катания и техники владения клюшкой.
- Работа на максимальной скорости.
- Доведение изученных элементов до пассивного прессинга и игровых ситуаций, основанных на видеоанализе спортсменов

Основные направления ОФП/СФП:

- Возвращение физической формы;
- Ловкость;
- Гибкость;
- Мобилизация суставов;
- Силовая и функциональная подготовка