Групповые онлайн-тренировки: ОФП, СФП, Дриблинг
ЗАПИСАТЬСЯ
Развитие силы, ловкости, гибкости, координации, работа над подвижностью и стабилизацией суставов.
От авторов онлайн-академии и онлайн-сборов, которые прошли более 300 хоккеистов со всей России, Европы и СНГ.
НАША РАБОТА - ТВОЙ РЕЗУЛЬТАТ
1. Индивидуальное пробное занятие для выявления сильных и слабых сторон в физподготовке, учёт особенностей при разработке программы тренировок.
2. Стабильное расписание в вечернее время, возможность работы по записи занятий.
3. Стартовое и итоговое тестирование для отслеживания прогресса хоккеиста.
4. Прогрессии тренировок внутри месяца и от месяца к месяцу на основе результатов спортсменов.
5. Индивидуальные домашние задания для обеспечения прогресса и всестороннего гармоничного развития.
6. Фиксация результатов тестирований, проверка выполнения домашнего задания, консультация по итогам абонемента для обеспечения индивидуального подхода и эффективности занятий.
МЕТОДИКА
  • Сначала - спортсмен, потом хоккеист: акцент на гармоничное развитие качеств ОФП
    01
  • Учёт сенситивных периодов развития: учитываем приоритетные зоны роста, выстраивая работу с акцентом на необходимые возрастной группе физические качества
    02
  • От простого к сложному внутри системного подхода: прогрессия сложности как внутри тренировок, так и от тренировки к тренировке в течение месяца. Каждое занятие является продолжением предыдущего с увеличением сложности и интенсивности
    03
расписание и цены
СТОИМОСТЬ АБОНЕМЕНТА: 7200 руб.
разовое занятие: 600 РУБ.
оставить заявку на консультацию
ПН 19:30: СИЛА НОГ + КОР
ср 19:30: ВЕРХНИЙ ПЛЕЧЕВОЙ ПОЯС + КОР
пт 19:30: ДРИБЛИНГ / ЛОВКОСТЬ
РАСПИСАНИЕ
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
ВАДИМ ГУСЬКОВ
ИГРОВАЯ КАРЬЕРА: 78 номер драфта CHL 2009.
Участник матча звезд МХЛ 2013. Капитан МХК «Дмитров» (МХЛ) 2012. МГАФК (естественнонаучные проблемы игровых видов деятельности).

ОБРАЗОВАНИЕ: Магистерская диссертация на тему: "Индивидуализация тренировочного процесса как фактор успешности карьеры хоккеиста".
АЛЕКСАНДР ФАДЕЕВ
ИГРОВАЯ КАРЬЕРА: ВОСПИТАННИК КРЫЛЬЯ СОВЕТОВ, 2-Х КРАТНЫЙ ЧЕМПИОН МОСКВЫ, ЧЕМПИОН МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ, СЕРЕБРЯНЫЙ ПРИЗЕР 9-Й СПАРТАКИАДЫ В СОСТАВЕ СБОРНОЙ МОСКВЫ, ЧЕМПИОН ЮНИОРСКОЙ ЛИГИ МОСКВЫ, КМС, ОПЫТ ИГРЫ В ЛИГЕ МХЛ.
ОБРАЗОВАНИЕ: РГУФКСИТ (ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ХОККЕЯ), BODYCOACH БИОМЕХАНИКА СИЛОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ.
ОПЫТ: ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ БОЛЕЕ 3-Х ЛЕТ, РУКОВОДИТЕЛЬ ПРОЕКТА "ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКИ" МЕЖДУНАРОДНЫЙ ОПЫТ РАБОТЫ (РОССИЯ, ФИНЛЯНДИЯ, ШВЕЦИЯ, КАЗАХСТАН) БОЛЕЕ 50 УЧЕНИКОВ В ВЕДУЩИХ КЛУБАХ РОССИИ (ЦСКА, СКА, СПАРТАК, КРЫЛЬЯ СОВЕТОВ И ДР.) БОЛЕЕ 10 СПОРТСМЕНОВ НА ОНЛАЙН ВЕДЕНИИ. ТРЕНЕР КОМАНДЫ 2014-2015 Г.Р.
ФЕДОР ПОПОВ
ИГРОВАЯ КАРЬЕРА: ВОСПИТАННИК СДЮШОР ДИНАМО МОСКВА, ЧЕМПИОН МОСКВЫ В СОСТАВЕ ДИНАМО СРЕДИ ЮНОШЕЙ 1989 Г.Р., ЧЕМПИОН РОССИИ В СОСТАВЕ ДИНАМО СРЕДИ ЮНОШЕЙ 1989 Г.Р. 3 ГОДА В МОЛОДЕЖНЫХ ЛИГАХ, 3 ГОДА В ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ЛИГАХ, ЧЕМПИОН РОССИИ ПЕРВАЯ ЛИГА В СОСТАВЕ ХК БЕЛГОРОД.
ОБРАЗОВАНИЕ: ГЦОЛИФК РГУФКСИТ ВЫСШЕЕ ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ХОККЕЯ, ТРЕТЬЯ ТРЕНЕРСКАЯ КАТЕГОРИЯ КРАСНАЯ МАШИНА. FPA АНАТОМИЯ ФИЗИОЛОГИЯ БИОМЕХАНИКА, BODYCOACH ДЕТСКИЙ ФИТНЕС ТРЕНЕРСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ОБЩИЙ СТАЖ 9 ЛЕТ

МИХАИЛ СТЕПАНОВ
ИГРОВАЯ КАРЬЕРА: ВОСПИТАННИК ХК ВОСКРЕСЕНСК, 7 ЛЕТ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ КАРЬЕРЫ МХЛ, ВХЛ, МХК ХИМИК 2013-2015, КАПИТАН МХК АТЛАНТ 2015-2016, ХК ХИМИК 2016-2018, ХК АТЛАНТ 2018-2020.
ДОСТИЖЕНИЯ: ОБЛАДАТЕЛЬ КУБКА ФЕДЕРАЦИЙ 2018, ОРДЕН СПОРТИВНОЙ ДОБЛЕСТИ LLL СТЕПЕНИ, УЧАСТНИК ДРАФТА КХЛ "СИБИРЬ" КМС ПО ХОККЕЮ, ПОБЕДИТЕЛЬ РУССКОЙ КЛАССИКИ 2017, ПОБЕДИТЕЛЬ ТУРНИРА "ЧЕТЫРЕХ НАЦИЙ" В СОСТАВЕ ЮНИОРСКОЙ СБОРНОЙ РОССИИ U17
ОБРАЗОВАНИЕ "МОСКОВСКАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ АКАДЕМИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА" - СПОРТИВНАЯ ПОДГОТОВКА В ФУТБОЛЕ И ХОККЕЕ. КВАЛИФИКАЦИЯ МАГИСТР. ВЫСШАЯ ШКОЛА ФИТНЕСА - "АНАТОМИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ, БИОХИМИЯ И БИОМЕХАНИКА"
ДАНИИЛ КЛИТОТЕХНИС
Игровая карьера: Воспитанник СДЮШОР Русь Москва
Призёр чемпионата России среди юниоров за Хк Русь Москва сезона 2017-2018, Лучший игрок молодежной Лиги Казахстана сезон 2019-2020, Пробный контракты ОЧРК Иртыш Павлодар 2019-2020, Пробный контракт Мхл крылья советов 2020-2021
Образование: МГАФК (спортивная тренировка в хоккее), Участник зимней научной конференции молодых учёных и студентов ФГБОУ во МГАФК 2021
Тренерская деятельность: Общий тренерский стаж 3 года
ОТЗЫВЫ
КОНТАКТЫ
+7 953 760-75-88